Aller au contenu
Matériel TennisRaquettes, balles, chaussures
Guide

Comment choisir sa raquette de tennis : les six critères à lire

Pour choisir sa raquette de tennis, on lit six critères : le poids, la taille du tamis, l'équilibre, la rigidité, la taille de manche et le plan de cordage. Un débutant vise une raquette de 255 à 285 g avec un grand tamis, un joueur confirmé davantage de poids et un tamis plus petit.

Mis à jour le 11 octobre 2026 · par Julien Bertrand

En bref
  • Débutant ou loisir : 255 à 285 g, tamis de 660 cm² ou plus, raquette légère et indulgente.
  • Plus le tamis est grand, plus la tolérance sur les frappes décentrées augmente et plus le contrôle baisse.
  • La taille de manche se mesure sur la main, elle ne se règle pas avec un surgrip.
  • Pour un enfant, la taille de raquette dépend de la taille de l'enfant, pas de son âge seul.

Les six critères d'une raquette

CritèreRepèresCe que ça change
Poids (sans cordage)Léger sous 270 g, médium 270 à 300 g, lourd au-dessus de 300 gPlus de puissance et de stabilité en lourd, plus de maniabilité en léger
TamisPetit sous 630 cm², moyen 630 à 660 cm², grand au-dessus de 660 cm²Un grand tamis pardonne mieux, un petit tamis donne plus de précision
ÉquilibreAutour de 320 mm : neutre ; plus : tête lourde ; moins : tête légèreTête lourde = puissance, tête légère = maniabilité
Rigidité (RA)Souple sous 60, médium 60 à 67, rigide au-dessusUne raquette souple amortit mieux les chocs
Plan de cordage16x19 plus ouvert, 18x20 plus ferméOuvert : plus d'effet, fermé : plus de contrôle
Taille de mancheDe 0 à 5 (L0 à L5)Trop petit : poignet qui force ; trop gros : prise moins souple

La longueur standard est de 27 pouces (68,6 cm). Les modèles allongés se repèrent à leur longueur supérieure, donnée par le fabricant.

Quelle raquette selon le niveau

ProfilPoidsTamisÉquilibreRigidité
Débutant, loisir255 à 285 g660 cm² et plusTête légère à neutreSouple à médium
Joueur régulier280 à 300 g645 à 690 cm²NeutreMédium
Joueur confirmé295 g et plus620 à 650 cm²Neutre à tête lourdeMédium à rigide

Les modèles de départ sont réunis sur la page raquette de tennis débutant ; la sélection générale est sur la page raquette de tennis.

Mesurer sa taille de manche

  1. Ouvrir la main, doigts serrés.
  2. Mesurer la distance entre le pli central de la paume et le bout de l'annulaire.
  3. Reporter la mesure sur le tableau du fabricant (de L0 à L5).
  4. En cas d'hésitation entre deux tailles, prendre la plus petite : on grossit un manche avec un surgrip, jamais l'inverse.

Les surgrips ajoutent un peu d'épaisseur et améliorent l'adhérence, sans remplacer le bon choix de manche.

Raquettes enfant : taille selon la taille de l'enfant

Longueur de raquetteRepère d'âge
17 pouces2 à 4 ans
19 pouces4 à 6 ans
21 pouces5 à 7 ans
23 pouces7 à 9 ans
25 pouces9 à 11 ans
26 pouces11 à 13 ans, avant la raquette adulte

Ces âges sont des repères : un enfant grand pour son âge peut prendre la longueur au-dessus. En cas de doute, on choisit la raquette qu'il peut manier sans effort.

Les erreurs qui reviennent

  • Prendre une raquette lourde de joueur confirmé pour « progresser vite » : le bras fatigue et la technique s'abîme.
  • Choisir un manche trop gros : le poignet raidit et le risque de tendinite augmente.
  • Négliger le cordage : une raquette neuve avec un cordage inadapté joue mal, voir cordage de raquette de tennis.
  • Acheter sur la marque et la couleur plutôt que sur les caractéristiques.

Questions fréquentes

Quel poids de raquette pour un débutant ?

Entre 255 et 285 g sans cordage. Une raquette plus légère se manie mieux, une raquette plus lourde donne de la stabilité mais fatigue le bras quand on n'a pas encore la technique.

Qu'est-ce qu'un tamis surdimensionné ?

Un tamis supérieur à 660 cm² environ. La zone de frappe efficace est plus large, ce qui aide un joueur qui touche souvent la balle en dehors du centre.

Raquette tête légère ou tête lourde ?

Tête légère pour la maniabilité et pour ménager le bras, tête lourde pour la puissance et la stabilité. Un joueur qui débute choisit en général une raquette neutre ou tête légère.

Quelle taille de raquette pour un enfant ?

Elle suit la taille de l'enfant : 17 pouces vers 2 à 4 ans, jusqu'à 26 pouces vers 11 à 13 ans. Une raquette trop longue perturbe la technique.

Faut-il changer le cordage d'une raquette neuve ?

Pas forcément. Beaucoup de raquettes sont livrées cordées. On change le cordage quand il perd sa tension, ou pour adapter le jeu : multifilament pour le confort, monofilament pour l'effet.

À explorer ensuite : Raquette de tennisRaquette de tennis débutantCorde de raquette de tennis